هذا هو منقذ للحياة ومدمر الخلايا السرطانية

السرطان من اخطر الأمراض التى انتشرت فى هذا الزمن ، ويرجع ذلك الى بعض الاسباب ومنها الملوثات والأكل الملوث والمعلبات ، التى من الممكن ان تؤدى الى السرطانات بشكل كبير جدا ، لذلك احرص على المواظبة على الأكل الصحى النظيف ، ولا تأكل خارج المنزل الا للضرورة ، حرصاً على صحتك التى وهبها الله لك .

ومن اجل القضاء على هذا الانتشار الكبير له . يحرص الاطباء والعلماء على اهتمام الانسام بالأكل الصحى المفيد لصحة الانسان ، و من أكثر الطرق نجاحا هي الاهتمام بالتغذية الصحية و السليمة فهي تقلل من فرص الإصابة بالسرطان كثيرا و يجب أن تكون متضمنة أنواعا معينة من الخضروات و الفواكه و التوابل و الأعشاب .

و فيما يلي نعرض عليكِ هذه الأغذية والأعشاب كي تدرجيها في نظامك الغذائي يومياً.

اولاً : الخضروات الطازجة

– تتكون الخضروات على مادة تسمى بـ Sulforaphane و التي تقوم بزيادة الإنزيمات التي تهاجم المرض و من أهمها القرنبيط و البروكلي و الملفوف فأحرص عليهم لكى تحمى نفسك من خطر السرطان.

ثانياً : الجنزبيل

– يعتبر الزنجبيل معالج قوى للكثير من الأمراض التى قد يتعرض لها الأنسان وقت ما ، ومن تلك الأمراض التي تهاجم الجسم فى اغلب الأوقت من العام ، و منها البرد و الإمساك و الغثيان الذي يصيب الشخص المصاب بالسرطان و يتميز بأنه يمكن تناوله بأكثر من طريقة طازجا أو مطحونا أو معلبا مفيد جدا للاشخاص لعلاج الكثير من الأمراض .

ثالثاً بذور الكتان

– من اهمية بذور الكتان انها تحمي الثدي من السرطان و تقلص حجم الخلايا السرطانية و تحد من انتشارها في أنحاء الجسم و يمكن سف ملعقة صغيرة منها مع الماء كل يوم أو إضافتها للسلطة.

رابعاً : النعناع

– ان تناول كوب واحد من النعناع كل يوم يقضي على التقلبات التي تصيب المعدة نتيجة تناول أدوية العلاج من السرطان كما إنه يعمل على تهدئة الحلق و تخفيف التقرحات الموجودة في الفم بسبب الأدوية و يكافح كافة أنواع السرطان التى قد تصيب الانسان .

خامساً : الفلفل الحار

– أثبتت دراسة امريكية تم إجراؤها في كلية الطب في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلس أن الفلفل الحار يعمل على منع نمو خلايا سرطان البروستات و يقضي عليه أيضاً .

اقراء المواضيع التالية ايضا فى موقعنا :-

6 فوائد مذهلة للموز تجعلك لا تتخلى عنه أبداً